Bra tillbehör till Verum Hälsofil och Verum Hälsoyoghurt

Bakterie med ett blåbär Ett enkelt tips på hur du kan variera din Verum Hälsofil eller Verum Hälsoyoghurt är att tillsätta lite bär eller frön. Detta kan du variera efter smak och säsong. Blåbär, svarta vinbär, sesamfrön, solrosfrön, pumpakärnor och linfrön är både nyttigt och gott. Här är några av våra tips! Läs mer

Blir du också trött på eftermiddagen?

Oavsett om du jobbar, går i skolan eller är ledig så är mellanmålet nödvändigt för att hålla uppe energin under dagen. Verum har flera olika smaker på drickyoghurt som är perfekta att ha med ut i skidbacken, på promenaden eller stående i kylen på jobbet. Läs mer

Nytt år, nya friska tag!

Tänk att det redan är 2011. Nytt år är för många lika med nya löften. En som får hjälp att hålla sina nyårslöften är vinnaren av vår frukosttävling – Teresa. Under hela 2011 kommer Teresa att få hjälp av kostrådgivaren Cathrine Schück, för att nå sina mål när det kommer till kost och hälsa. Vi passade på att fråga Teresa hur hon ser på 2011 och de tips och råd som hon kommer att få av Cathrine. Läs mer

Nya verum.se!

Hej och välkommen till nya Verum.se. Här ska vi försöka komma med tips, inspiration och goda råd till en glad mage. Vi börjar med ett enkelt, snabbt och mättande frukost- eller mellanmålstips. Detta recept är framtaget av Cathrine Schück som bland annat jobbar som kostrådgivare. Verum Hälsoyoghurt gör magen glad, frukten och bären ger en rimlig höjning av blodsockret och ägget hjälper dig att hålla dig mätt längre. Läs mer