Ett enkelt tips på hur du kan variera din Verum Hälsofil eller Verum Hälsoyoghurt är att tillsätta lite bär eller frön. Detta kan du variera efter smak och säsong. Här är några av våra tips!
Blåbär är kungen bland anti-ageing bär! De innehåller C- och E vitamin och är rika på kraftiga antioxidanter som skyddar mot åldrande och förbättrar syn och hjärnfunktioner. Ett superbär med andra ord! Blåbär hittar du i Verum Hälsofil blåbär, Verum Hälsofil blåbär & svarta vinbär, Verum Hälsoyoghurt blåbär & vanilj.
Svarta vinbär tillhör också gruppen superbär. De är enormt C-vitaminrika och innehåller bioflavonoider som förbättrar blodkärl och hud. De är rika på kalium som sänker blodtryck och vätskedrivande. Svarta vinbär hittar du i Verum Hälsofil blåbär & svarta vinbär.
Sesamfrön, solrosfrön, pumpakärnor och linfrön är nyttiga små frön sprängfulla av bra fetter och näringsämnen som mineraler, B och E-vitaminer.
Facebook
Twitter
E-post
Denna kommentaren har inte med själva filen att göra, utan är om den lilla underbart söta bakterien! Kan ni inte tillverka små figurer och ”kramdjur” av den? Vill ha! Den är sååå söt
!.
Hej!
Jag är en fjortonårig tjej som älskar Verum Hälsofil och äter den gärna till frukost och/ eller till mellanmål! Eftersom jag ätit den i snart två år har jag många olika (nyttiga!) recept på vad man kan hitta på med den. Favoriten är att blanda den med lite pumpakärnor, linfrön och lite naturell müsli, strö över lite grovt hackade cashewnötter och mandlar och ha på lite All Bran plus. Jättegott, nyttigt och man håller sig mätt länge!
Om man tränat eller är vegeterian och behöver mycket protein är det super gott att pressa ur vätskan ur keso, blanda i lite hälsofil och sprida lite pumpakärnor över!
Hoppas ni gillar mina recept
Stora kramar från M.E
P.s: Jag håller med Susanne! Kan ni inte göra några söta gossesdjur?
min favorit är att blanda i flytande blomsterhonung i hälsoyoghurt naturell
Vi vill också gärna ha den lillla gosiga bakterien som
nåt gosedjur. Den är sååå söööt.
Var på Masesgården nov./dec 2011 (2 veckor), där var ”hälsogurun” Cathrine Schuck. Den kurs och föredrag hon och kollegan Maria Helander genomförde var toppen, efter hemkomsten ”körde jag igång kuren”, med bl.a. Verum Hälsofil, som gjort mig till ”en nyare människa”, har aldrig mått så bra som nu! Ett stort tack till Cathrine & Maria, som ”startade upp” mig!
Mvh/ Jan Hagström Luleå
Den nya verum hälsofil med hallon passion och vanilj är det godaste jag någonsin ätit i filform. Det slår allt annat med häst längder. Jag hoppas verkligen att ni fortsätter med den. Ni borde stå i butiker på fredagarna och ge ut smakprover för folk är så dåliga på att prova nya smaker, men ni kommer få så…….. många nya kunder om ni bara låter folk prova den här smaken den är helt enastående. Den som kommit på kombinationen är en geni
kram Tess
Jag älskar citronyoughurten men den är så omöjlig att få tag i. Det är synd.
Jag tycker också det vore en bra idé att göra den söta bakterien till ett kramdjur!