<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Verum</title>
	<atom:link href="http://verum.se/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://verum.se</link>
	<description>Rustar dig med miljarder goda bakterier som hjälper till att hålla magen i balans.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Feb 2012 08:07:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>OBS! skickade min fråga först som kommentar till en gammal fråga och då blev det ju fel. Den ska bort, men här är min fråga:
Hej!
 Jag har förstått nu när jag läser på er hemsida att det är olika bakterier i fil resp. yogurten. Jag har växlat lite efter humör och vilken smak jag önskat. Nu senast ha jag kört med naturell 0, 5 % yogurt då jag vill ha låg kalorihalt. Tycker då yogurten är godare än filen. Men vilken är bäst för mig? Jag har magproblem som kommer och går och troligtvis beror på bakteriell infektion i magsäken (är fortf. under utredning). /mvh Gudrun</title>
		<link>http://verum.se/obs-skickade-min-fraga-forst-som-kommentar-till-en-gammal-fraga-och-da-blev-det-ju-fel-den-ska-bort-men-har-ar-min-fragahej-jag-har-forstatt-nu-nar-jag-laser-pa-er-hemsida-att-det-ar-olika-bakt</link>
		<comments>http://verum.se/obs-skickade-min-fraga-forst-som-kommentar-till-en-gammal-fraga-och-da-blev-det-ju-fel-den-ska-bort-men-har-ar-min-fragahej-jag-har-forstatt-nu-nar-jag-laser-pa-er-hemsida-att-det-ar-olika-bakt#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 14:06:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Magcoachen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://verum.se/obs-skickade-min-fraga-forst-som-kommentar-till-en-gammal-fraga-och-da-blev-det-ju-fel-den-ska-bort-men-har-ar-min-fragahej-jag-har-forstatt-nu-nar-jag-laser-pa-er-hemsida-att-det-ar-olika-bakt</guid>
		<description><![CDATA[Hej! I Verum Hälsofil ingår bakterien L1A och i Verum Hälsoyoghurt och Verum Drickyoghurt finns bakterien LB21. Alla magar är olika och vilken bakteriekultur som fungerar bäst varierar därför från mage till mage. Generellt sett är det bra att variera sig, att varva mellan Verum Hälsofil och Verum Hälsoyoghurt/Drickyoghurt kan därför vara bra. Vår rekommendation är att du testar dig &#8230; <a href="http://verum.se/obs-skickade-min-fraga-forst-som-kommentar-till-en-gammal-fraga-och-da-blev-det-ju-fel-den-ska-bort-men-har-ar-min-fragahej-jag-har-forstatt-nu-nar-jag-laser-pa-er-hemsida-att-det-ar-olika-bakt">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://verum.se/obs-skickade-min-fraga-forst-som-kommentar-till-en-gammal-fraga-och-da-blev-det-ju-fel-den-ska-bort-men-har-ar-min-fragahej-jag-har-forstatt-nu-nar-jag-laser-pa-er-hemsida-att-det-ar-olika-bakt/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>jag har fått diagnosen vävnadsbråck det sitter en centimeter från navelen vad gör jag för att hålla det lugnt. kan jag fortsätta med situps och liknande. det kan ju göra vansinnigt ont</title>
		<link>http://verum.se/jag-har-fatt-diagnosen-vavnadsbrack-det-sitter-en-centimeter-fran-navelen-vad-gor-jag-for-att-halla-det-lugnt-kan-jag-fortsatta-med-situps-och-liknande-det-kan-ju-gora-vansinnigt-ont</link>
		<comments>http://verum.se/jag-har-fatt-diagnosen-vavnadsbrack-det-sitter-en-centimeter-fran-navelen-vad-gor-jag-for-att-halla-det-lugnt-kan-jag-fortsatta-med-situps-och-liknande-det-kan-ju-gora-vansinnigt-ont#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 13:14:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Magcoachen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://verum.se/jag-har-fatt-diagnosen-vavnadsbrack-det-sitter-en-centimeter-fran-navelen-vad-gor-jag-for-att-halla-det-lugnt-kan-jag-fortsatta-med-situps-och-liknande-det-kan-ju-gora-vansinnigt-ont</guid>
		<description><![CDATA[Hej, jag förstår att detta kan göra väldigt ont. Först och främst måste du prata med den läkare som gav dig diagnosen och höra vad som gäller för just dig. Vidare så tänker jag att du ska under en period låta bli att belasta kroppen, både på in och utsida. Det vill säga, absolut ingen träning just nu. En bra &#8230; <a href="http://verum.se/jag-har-fatt-diagnosen-vavnadsbrack-det-sitter-en-centimeter-fran-navelen-vad-gor-jag-for-att-halla-det-lugnt-kan-jag-fortsatta-med-situps-och-liknande-det-kan-ju-gora-vansinnigt-ont">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://verum.se/jag-har-fatt-diagnosen-vavnadsbrack-det-sitter-en-centimeter-fran-navelen-vad-gor-jag-for-att-halla-det-lugnt-kan-jag-fortsatta-med-situps-och-liknande-det-kan-ju-gora-vansinnigt-ont/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>den yoghurt och fil som säljs måste ju vara pastöriserad. enligt vissa är alla
nyttiga bakterier döda i pastöriserad mjölk och opastöriserad vågar  man
ju ej använda.</title>
		<link>http://verum.se/den-yoghurt-och-fil-som-saljs-maste-ju-vara-pastoriserad-enligt-vissa-ar-allanyttiga-bakterier-doda-i-pastoriserad-mjolk-och-opastoriserad-vagar-manju-ej-anvanda</link>
		<comments>http://verum.se/den-yoghurt-och-fil-som-saljs-maste-ju-vara-pastoriserad-enligt-vissa-ar-allanyttiga-bakterier-doda-i-pastoriserad-mjolk-och-opastoriserad-vagar-manju-ej-anvanda#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 08:09:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Magcoachen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://verum.se/den-yoghurt-och-fil-som-saljs-maste-ju-vara-pastoriserad-enligt-vissa-ar-allanyttiga-bakterier-doda-i-pastoriserad-mjolk-och-opastoriserad-vagar-manju-ej-anvanda</guid>
		<description><![CDATA[Hej! Verumbakterierna tillsätts till filen, yoghurten och drickyoghurten efter att mjölken har pastöriserats. Därav är filen och yoghurten laddad med miljarder goda bakterier som inte skadas i pastöriseringsprocessen. Hälsningar, Verum]]></description>
		<wfw:commentRss>http://verum.se/den-yoghurt-och-fil-som-saljs-maste-ju-vara-pastoriserad-enligt-vissa-ar-allanyttiga-bakterier-doda-i-pastoriserad-mjolk-och-opastoriserad-vagar-manju-ej-anvanda/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jag tål inte vitlök, öl eller singel malt whiskey! Tarmarna fungerar inte och jag får brännande värk i ändtarmen.  Jag måste äta immodium, lanzo, b12-vitaminer och ta inolaxol varje dag för att få tarmarna att röra sig och undvika diareer. Jag undviker också alltför fet mat. Blir mycket gasig och magen är orolig, måste gå många ggr på morgonen innan jag åker till jobbet.  Vad ska jag göra för att få en mer fungerande mage? Äter fiberbröd och mycket sällan vitt bröd. 
Sylvia Kristensen</title>
		<link>http://verum.se/jag-tal-inte-vitlok-ol-eller-singel-malt-whiskey-tarmarna-fungerar-inte-och-jag-far-brannande-vark-i-andtarmen-jag-maste-ata-immodium-lanzo-b12-vitaminer-och-ta-inolaxol-varje-dag-for-att-fa-tar</link>
		<comments>http://verum.se/jag-tal-inte-vitlok-ol-eller-singel-malt-whiskey-tarmarna-fungerar-inte-och-jag-far-brannande-vark-i-andtarmen-jag-maste-ata-immodium-lanzo-b12-vitaminer-och-ta-inolaxol-varje-dag-for-att-fa-tar#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 08:06:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Magcoachen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://verum.se/jag-tal-inte-vitlok-ol-eller-singel-malt-whiskey-tarmarna-fungerar-inte-och-jag-far-brannande-vark-i-andtarmen-jag-maste-ata-immodium-lanzo-b12-vitaminer-och-ta-inolaxol-varje-dag-for-att-fa-tar</guid>
		<description><![CDATA[Hej Sylvia. Verum har probiotiska produkter i sitt sortiment som du skulle kunna prova och se om de underlättar för dig. Många som har problem med mage och tarm kan ha nytta av att undersöka om det är något i kosten som de reagerar på. Vanliga livsmedel som man kan prova att byta ut är: 1. Tillsatt socker. Många av &#8230; <a href="http://verum.se/jag-tal-inte-vitlok-ol-eller-singel-malt-whiskey-tarmarna-fungerar-inte-och-jag-far-brannande-vark-i-andtarmen-jag-maste-ata-immodium-lanzo-b12-vitaminer-och-ta-inolaxol-varje-dag-for-att-fa-tar">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://verum.se/jag-tal-inte-vitlok-ol-eller-singel-malt-whiskey-tarmarna-fungerar-inte-och-jag-far-brannande-vark-i-andtarmen-jag-maste-ata-immodium-lanzo-b12-vitaminer-och-ta-inolaxol-varje-dag-for-att-fa-tar/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jag har mycket gaser, har haft det i ett pr månader nu, det är väldigt besvärligt!
Något som kan hjälpa mot det, medicin eller annat?</title>
		<link>http://verum.se/jag-har-mycket-gaser-har-haft-det-i-ett-pr-manader-nu-det-ar-valdigt-besvarligtnagot-som-kan-hjalpa-mot-det-medicin-eller-annat</link>
		<comments>http://verum.se/jag-har-mycket-gaser-har-haft-det-i-ett-pr-manader-nu-det-ar-valdigt-besvarligtnagot-som-kan-hjalpa-mot-det-medicin-eller-annat#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 08:04:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Magcoachen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://verum.se/jag-har-mycket-gaser-har-haft-det-i-ett-pr-manader-nu-det-ar-valdigt-besvarligtnagot-som-kan-hjalpa-mot-det-medicin-eller-annat</guid>
		<description><![CDATA[Receptfria läkemedel mot gaser är Dimetikon och Imogaze. Som alltid när det gäller läkemedel bör du alltid läsa på bipacksedeln om hur du ska använda läkemedlet i fråga och när det är läge att rådgöra med läkare. När det gäller kosten finns några livsmedel som kan bidra till gasbildning. Alla sorters lök inklusive vitlök samt olika kålsorter (broccoli, blomkål, vitkål &#8230; <a href="http://verum.se/jag-har-mycket-gaser-har-haft-det-i-ett-pr-manader-nu-det-ar-valdigt-besvarligtnagot-som-kan-hjalpa-mot-det-medicin-eller-annat">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://verum.se/jag-har-mycket-gaser-har-haft-det-i-ett-pr-manader-nu-det-ar-valdigt-besvarligtnagot-som-kan-hjalpa-mot-det-medicin-eller-annat/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hej Jag har haft ballongmage i 30 år utan hjälp. Jag har provat allt. Jag har även Iberogast Probiotika Omeprazol har jag tagit då släpper det soända men kan ej äta dem jämt. sen har jag provat glutenfritt lakotsfritt. fisk soppa majsbröd buljong fil psylliumfrön katrinplommon (pga förstoppning sen 1990) jag har provat allt. men vad finns mer att göra? De säger jag har en tarminflammation pga högt värde calprotectin. hög sänka vita blodkroppar osv. de gör inget mera. slrev ut Papaverin och Andapsin. Inget mer har gjorts. Jag vill gärna bli bättre. äter verum hälsofil aktivia osv. Tacksam för tips. MVH Helena</title>
		<link>http://verum.se/hej-jag-har-haft-ballongmage-i-30-ar-utan-hjalp-jag-har-provat-allt-jag-har-aven-iberogast-probiotika-omeprazol-har-jag-tagit-da-slapper-det-soanda-men-kan-ej-ata-dem-jamt-sen-har-jag-provat-gluten</link>
		<comments>http://verum.se/hej-jag-har-haft-ballongmage-i-30-ar-utan-hjalp-jag-har-provat-allt-jag-har-aven-iberogast-probiotika-omeprazol-har-jag-tagit-da-slapper-det-soanda-men-kan-ej-ata-dem-jamt-sen-har-jag-provat-gluten#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 13:15:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Magcoachen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://verum.se/hej-jag-har-haft-ballongmage-i-30-ar-utan-hjalp-jag-har-provat-allt-jag-har-aven-iberogast-probiotika-omeprazol-har-jag-tagit-da-slapper-det-soanda-men-kan-ej-ata-dem-jamt-sen-har-jag-provat-gluten</guid>
		<description><![CDATA[Hej Helena. Höga calprotectinvärden markerar som du mycket riktigt skriver tarminflammation, och utifrån din medicinlista är det möjligt att du behandlas för magsår, sura uppstötningar och/eller IBS? I allmänhet när det gäller magsår och kost är det bra att vara försiktig med starka kryddor och kaffe. Tyvärr finns det i övrigt inte något regelrätt svar att ge dig här, eftersom &#8230; <a href="http://verum.se/hej-jag-har-haft-ballongmage-i-30-ar-utan-hjalp-jag-har-provat-allt-jag-har-aven-iberogast-probiotika-omeprazol-har-jag-tagit-da-slapper-det-soanda-men-kan-ej-ata-dem-jamt-sen-har-jag-provat-gluten">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://verum.se/hej-jag-har-haft-ballongmage-i-30-ar-utan-hjalp-jag-har-provat-allt-jag-har-aven-iberogast-probiotika-omeprazol-har-jag-tagit-da-slapper-det-soanda-men-kan-ej-ata-dem-jamt-sen-har-jag-provat-gluten/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hej,
Min 8-åriga dotter har problem med sin matsmältning. Mycket luft och gaser av den skolmat som serveras (Svarta lådan). Det är pockså stressigt vid lunch och de har bara 20 min att få i sig sin måltid!   Hur hjälper vi henne på bästa sätt att klara sin dag utan att behöva ha en så uppblåst mage!
mvh Charlotte</title>
		<link>http://verum.se/hejmin-8-ariga-dotter-har-problem-med-sin-matsmaltning-mycket-luft-och-gaser-av-den-skolmat-som-serveras-svarta-ladan-det-ar-pocksa-stressigt-vid-lunch-och-de-har-bara-20-min-att-fa-i-sig-sin-ma</link>
		<comments>http://verum.se/hejmin-8-ariga-dotter-har-problem-med-sin-matsmaltning-mycket-luft-och-gaser-av-den-skolmat-som-serveras-svarta-ladan-det-ar-pocksa-stressigt-vid-lunch-och-de-har-bara-20-min-att-fa-i-sig-sin-ma#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 08:39:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Magcoachen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://verum.se/hejmin-8-ariga-dotter-har-problem-med-sin-matsmaltning-mycket-luft-och-gaser-av-den-skolmat-som-serveras-svarta-ladan-det-ar-pocksa-stressigt-vid-lunch-och-de-har-bara-20-min-att-fa-i-sig-sin-ma</guid>
		<description><![CDATA[Hej Charlotte, Stress är som du själv är inne på ett tydligt problem här. Att behöva kasta i sig sin lunch på 20 minuter skulle knappast en vuxen godta på sin arbetsplats, så orimligheten i detta tycker jag först och främst ska diskuteras med skolan så att de kan lösa det schemamässigt. (Jag är säker på att ni redan har &#8230; <a href="http://verum.se/hejmin-8-ariga-dotter-har-problem-med-sin-matsmaltning-mycket-luft-och-gaser-av-den-skolmat-som-serveras-svarta-ladan-det-ar-pocksa-stressigt-vid-lunch-och-de-har-bara-20-min-att-fa-i-sig-sin-ma">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://verum.se/hejmin-8-ariga-dotter-har-problem-med-sin-matsmaltning-mycket-luft-och-gaser-av-den-skolmat-som-serveras-svarta-ladan-det-ar-pocksa-stressigt-vid-lunch-och-de-har-bara-20-min-att-fa-i-sig-sin-ma/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Blå nyhet!</title>
		<link>http://verum.se/bla-nyhet</link>
		<comments>http://verum.se/bla-nyhet#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 20:08:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Verum nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://verum.se/?p=9638</guid>
		<description><![CDATA[Vi startar året med att lansera Verum Hälsoyoghurt med 2 % fetthalt – lite fetare, lite godare. Verum Hälsoyoghurt blåbär har en mild smak och innehåller precis som alla produkter från Verum miljarder med goda bakterier. Toppa din yoghurt med några färska blåbär, eller varför inte göra en mättande smoothie på Verum Hälsoyoghurt blåbär och blandade bär!]]></description>
		<wfw:commentRss>http://verum.se/bla-nyhet/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>hur länge kan man gå med ont i magen</title>
		<link>http://verum.se/hur-lange-kan-man-ga-med-ont-i-magen</link>
		<comments>http://verum.se/hur-lange-kan-man-ga-med-ont-i-magen#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 10:51:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Magcoachen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://verum.se/hur-lange-kan-man-ga-med-ont-i-magen</guid>
		<description><![CDATA[Hej, utan mer information kan jag inte ge så mycket mer än en allmän rekommendation: du bör uppsöka sjukvården om du går omkring och har ont i magen hela tiden. Det är inte normalt, utan behöver undersökas. Hälsningar, Anki]]></description>
		<wfw:commentRss>http://verum.se/hur-lange-kan-man-ga-med-ont-i-magen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Våra magcoacher svarar på dina frågor</title>
		<link>http://verum.se/vara-magcoacher-svarar-pa-dina-fragor</link>
		<comments>http://verum.se/vara-magcoacher-svarar-pa-dina-fragor#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 14:06:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>emma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Magcoachen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://verum.se/?p=9625</guid>
		<description><![CDATA[Lider du av uppblåst mage eller vill du ha tips på bra kost som passar just dig och din mage? I så fall är du varmt välkommen att ställa frågor till våra magcoacher (länk), Anki Sundin och Cathrine Schück. Båda jobbar till vardags som kostrådgivare och dietister och har stor erfarenhet av att svara på alla möjliga frågor kring kost &#8230; <a href="http://verum.se/vara-magcoacher-svarar-pa-dina-fragor">Läs mer <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://verum.se/vara-magcoacher-svarar-pa-dina-fragor/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

