Somrig yoghurtglass
med granola och frukt
Vårt yoghurtglass recept är perfekt för varma och soliga sommardagar. Varva färsk frukt med vår krämiga yoghurt, stoppa in dem i frysen – och vips har du en svalkande, iskall glasspinne full av smak, frukt och Verums unika bakteriekultur. Mums!
Det här behöver du:
Verum yoghurt (mängden varierar beroende på glassformens storlek)
Frukter – förslagsvis kiwi, jordgubbar, blåbär och mango
1,5dl granola
2msk honung
Så här gör du:
1. Varva frukt och yoghurt i glassformar.
2. Blanda granola och honung.
3. Toppa glassformen med granolan
4. Frys i ca 3 timmar.
TIPS! Spola varmt vatten över formen för att få glassen att lossna lite lättare.
Yoghurtglass recept – Fräscht, enkelt och gott
Letar du efter ett smakfullt och uppfriskande yoghurtglass recept? Prova vårt recept på frozen yoghurt – en enkel och hälsosam variant som du snabbt kan göra hemma. I stället för att använda grädde eller mjölk, baseras denna glass på yoghurt – vilket ger en naturlig syrlighet, len konsistens och en lite hälsosammare twist. Perfekt för varma sommardagar, kalas eller när du bara vill unna dig något gott och fräscht. Med Verums krämiga yoghurt får du en härlig glass med smak och konsistens som hela familjen kommer att älska – full av både frukt och våra unika bakteriekulturer!
Hur gör man frozen yoghurt?
Att göra hemmagjord glass med yoghurt är både enkelt och snabbt, och det bästa av allt är att du inte ens behöver en glassmaskin! Börja med att blanda Verums naturella yoghurt med dina favoritfrukter, som kiwi, jordgubbar eller mango. För en extra crunch, tillsätt granola och ringla över honung för en perfekt balans mellan sött och syrligt. Blanda sedan ihop allt försiktigt, fyll glassformarna och sätt in i frysen i cirka 1,5 timme. På bara en kort stund har du en läcker och svalkande glass. Vill du ha en sötare variant? Smaka av med mer honung, och variera gärna frukterna för att skapa nya kombinationer varje gång. Frozen yoghurt är ett svalkande, fräscht och gott alternativ till vanlig glass och passar perfekt för alla tillfällen!
Hemmagjord frozen yoghurt – Ett gott val för både smak och mage
Yoghurtglass är mer än bara en god och svalkande efterrätt – det är också ett lättare och näringsrikare alternativ till traditionell gräddglass. Med sin friska smak och krämiga konsistens passar yoghurtglass perfekt när du vill njuta av något gott utan att det blir för tungt. När du använder Verums yoghurt får du dessutom i dig naturliga mjölksyrabakterier, som bidrar till en balanserad tarmflora och en gladare mage. Yoghurt från Verum innehåller också protein, kalcium och vitamin B12, vilket gör den till ett näringsrikt val i både frukostskålen och efterrätten. Yoghurtglass är helt enkelt ett smart och fräscht alternativ för både smak och mage som hela familjen kan njuta av!
Prova vårt smakrika yoghurtglass recept
Upptäck hur enkelt det är att göra en riktigt god frozen yoghurt hemma – utan glassmaskin och utan krångel. Med Verums krämiga yoghurt som bas får du en glass med perfekt balans mellan smak, konsistens och näringsvärde. Blanda yoghurten med dina favoritfrukter eller bär, fyll i glassformar och låt frysen göra jobbet. Anpassa smakerna efter säsong – kanske jordgubbar och mynta på sommaren, äpple och kanel på hösten eller blåbär året om? Vårt yoghurtglassrecept passar lika bra som en lätt efterrätt som ett fräscht mellanmål. Dessutom får du i dig Verums naturliga mjölksyrabakterier, protein och viktiga vitaminer på köpet. Testa vårt yoghurtglass recept idag – och njut av en glass som både smakar och gör gott!
Verum innehåller antioxidanter
Verum innehåller inte bara unika bakterier och låg sockerhalt utan är också rikt på antioxidanter och andra näringsämnen. Det är inte alltid lätt att veta på vilket sätt vitaminer och mineraler gynnar kroppen, därför beskriver vi några av dem lite extra här.
Verum är en naturlig källa till kalcium
Kalcium är den viktigaste byggstenen i skelettet och tänderna och behövs för deras normala funktion. Du kan hitta kalcium i en mängd olika livsmedel som fil och yoghurt samt nötter och bladgrönsaker.
Verum är en naturlig källa till
vitamin C
C-vitamin är något vi behöver få i oss dagligen eftersom det inte lagras i kroppen och absorberas effektivt från alla livsmedel. Det stödjer immunsystemet, skyddar celler mot oxidativ stress, fungerar som en antioxidant och främjar bildandet av kollagenproteiner i kroppen.
Verum är en naturlig källa till
vitamin D
Vitamin D är en fettlöslig vitamin som har olika funktioner i kroppen. Det behövs för att bygga ett starkt skelett, bibehålla immunförsvarets normala funktion samt normala benstomme.