Hjälp vår goda bakterie att rensa spelplanen på onda bakterier och ta dig igenom våra olika banor. Ju fler banor du klarar desto svårare blir det. Lycka till!
Lagom till Alla hjärtans dag lanserar Verum mer passion!

Från och med vecka 6 hittar du två nya smaker från Verum, bland annat Verum Hälsofil hallon/vanilj/passion. För den som föredrar yoghurt finns Verum Hälsoyoghurt rabarber/vanilj- båda lika goda och båda perfekta till frukost. På Alla hjärtans dag, precis som alla andra dagar är vi många som vill göra det lilla extra för våra nära och kära. Varför inte bjuda någon du tycker om på en lyxig frukost? Och varför inte låta det bli en god vana under hela året? Läs mer
Ta dig tid att äta!
Ät ofta och lite hellre än sällan och mycket. Om du går hungrig är det lätt att du sedan kastar i dig maten när det är dags för lunch eller middag. Därför är det bra att varva huvudmålen med mellanmål, så som Verum Drickyoghurt, en frukt eller en fralla.
Jordgubbsris la Malta
Testa gärna vår lite annorlunda version av den klassiska ris á la Maltan såhär i juletider! 4 portioner Blanda det ris som passar dig bäst. Här går det även utmärkt att använda kokt hel dinkel eller matvete. 2 dl kokt matris eller matvete 4 dl Verum Hälsofil 3,5 % jordgubb-smultron Lite rivet citronskal av tvättad citron (eller lime) Blandad frukt … Läs mer


Facebook
Twitter
E-post