Miljarder goda
bakterier varje dag

Sök efter:

Magcoachen

Vi får ofta frågor om våra produkter, bakterierna och allmänt om hur man håller magen i god form. Nedan hittar du några av de vanligaste frågorna och svaren som inkommit till oss. Svaren är besvarade av oss på Verum samt kostrådgivarna Anki Sundin och Cathrine Schück.

Anki Sundin

Anki Sundin är nutritionist och en mycket uppskattad föreläsare och kursledare i sammanhang där kost, näringslära och välmående står i fokus. Anki är också författare till ett flertal böcker, bland annat Optimal viktminskning 1 och 2, Sockerberoende och Idrottarnas kostbok.

Cathrine Schück

Cathrine Schück arbetar sedan ett par år tillbaka som kostrådgivare, KBT-coach och kostorienterad terapeut från en egen mottagning i Stockholm. Hon har medverkat i flera böcker om hälsa och välmående som Helhetsmetoden med Maria Helander, och Ferry Food med Björn Ferry och är även känd som programledare för SVT:s ”Sköna söndag”

Frågor

hej! jag har ett litet (stort) magproblem, har länge haft problem med oregelbundna toavanor och förstoppning. men sedan jag började använda Iberogast så har det gått hur bra som helst. nu där emot hjälper inte ens det, har även texta med Lunelax, katrinplmomon (uppblötta/torkade) mm. ingenting tycks hjälpa. har gått i 5 dagar nu utan något toa besök, endast kunnat kissa… är också jätte gasig hela tiden och lite svullen. har du något tips?

Dela:

Hej Jag hart ett lite underligt problem med magen som uppkommit under sista månaderna. Min mage kurrar och låter väldigt konstigt ofta under dagarna, jag är även lös i magen och behöver gå på toaletten ofta på jobbet och så även fast det oftast bara är gaser. Jag har varit under en del stress under sista tiden men tycker inte det borde sitta i så länge. Jag har börjat äta mer bröd på sistone men tycker inte det borde påverka så här länge. Min pappa har även liknande problem om det kan ha något med saken att göra. Så vad jag egentligen undrar är om ni har något tips eller lösning på detta problem? Tacksam för svar Robin

Dela:

Hej! Jag är ofta trög i magen och använder ofta psylliumfrön för detta. Har dock märkt att när jag inte har bajsat på ett par dagar kan jag känna en svullen ”klump” till vänster på magen bredvid höftbenet. Denna klump försvinner eller blir mindre när jag väl tömt tarmen men jag undrar vad det kan bero på och varför det bara känns på en sida? :)

Dela:

Hej Tonni här ! Vill bara fråga om den laktosfria 0,5% verum hälso yougurten typ jordgubb,skogsbär osv är helt glutenfri också för jag testar nu med att ta bort gluten i mat o dryck mm kör annars med er laktosfria yougurt som är helt underbar men vill vara säker på att den är glutenfri för har grymma problem med magen o känner inga förändringar när jag dricker er yougurt så ville bara veta om det är gluten i det så man kan prioitera bort dom tankarna att det kan vara det som spökar:-) Mvh/Tonni

Dela: